Gerard Smink (24-09-1944)

Tijdens de 10 km van Hoogland 2007

Beroep/Studie
Na een studie elektronica bij Philips Hilversum en Amsterdam heb ik twee jaar gewerkt bij Philips Eindhoven. Vervolgens heb bij High Voltage Engineering in Amersfoort gewerkt en ben ik 33 jaar werkzaam geweest bij  ASMI in Bilthoven (chip-industrie) als technisch/commerciëel administratief medewerker.

Hobby's
Hardlopen(wedstrijden), fietsen, tuinieren, fotograferen en filmen, computeren, veel TV kijken, en verder ben ik een toegewijd huisman.

Historie
Ik ben als oorlogskind  geboren en opgegroeid in Hoogland om precies te zijn in café ’t Hoekje.
Het rondje Hoogland-West liep ik al in het begin van de zestiger jaren.
Bij de Nederlandse Luchtmacht-crosskampioenschappen (1965) liep ik in Woensdrecht mijn eerste landelijke wedstrijd. Mijn prijs: een vrije dag met vrij reizen.
In ’78 deed ik mijn eerste halve marathon: van Amersfoort naar Utrecht (1.45u).
Vanaf 1983 heb ik 13 jaar lang bijna ieder jaar een marathon gelopen. Mijn snelste marathon liep ik in Rotterdam: 2.47.02u. Ik was toen 48 jaar.
Conclusie: ik heb geen talent voor de marathon; ik liep slecht 5 marathons onder de drie uur en het was voor mij niet gezond, maar ik vond de dag van de marathon wel leuk.
Na een paar jaar met o.a. Koos Rademaker (P.R.) in het bestuur van Altis te hebben gezeten, heb ik met hem en anderen in 1984 A.V Triathlon opgericht en diverse AVT loopwedstrijden in Amersfoort geïntroduceerd.
Ik heb vanaf deze tijd hoofdzakelijk bij Ton Duits getraind en met groot genoegen. Vanaf ’88 ben ik vooral gestimuleerd door vriend/concurrent en rekenaar Bert Geelmuijden. Mijn doel was Bert bijhouden en …. voorbijgaan.
Hoogtepunt: 3e M45+ op 15km Nederlands kampioenschap voor veteranen - een wegwedstrijd in Lisse. Ik ben weinig geblesseerd geweest.

Huidige stand van zaken:
Ik doe naast de twee baantrainingen 3x in de week een duurloop van 10 km en zo mogelijk een snelheidstraining in het Schothorsterbos.
Een lokale wedstrijd is een must, liefst een cross, bijvoorbeeld de BAV-cup. Na een wedstrijd is de kracht in mijn bovenbenen voor een week verdwenen. Dus een snelheidstraining op de dinsdagavond zal na een wedstrijd met moeite lukken.

Doelen op korte en lange termijn
Heel blijven en in zoveel mogelijk wedstrijden een podiumplek behalen, hoofdzakelijk  in de regio. De 4-mijl van Groningen geeft mij een ultiem wedstrijdgevoel.
De baancompetitie staat hoog op de lijst, ik heb 5x de wisselbeker gewonnen. Door aan wedstrijden mee te doen wil ik mijn kindgevoel van spanning en prestatie in stand houden.

P.R's (alle als M45 gelopen)

Persoonlijke records
400 meter	0.57,2
800 meter	2.09
1500 meter	4.30
3000 meter	9.35
5000 meter	16.50
10 km	34.01
15 km	53.45
10 EM	59.02
Halve marathon	1.15.42
30 km	1.53.35
Marathon	2.47.02